こんにちは。茨城県取手市にある歯医者「取手One’s歯科・矯正歯科クリニック」です。

マウスピース矯正は、目立ちにくく取り外しができることから、多くの方に選ばれている矯正治療のひとつです。なかには「マウスピース矯正中に虫歯ができたらどうするの？」「予防するにはどうしたらいい？」と疑問をお持ちの方もいるでしょう。

矯正治療中は虫歯になりやすい状態になることが多く、虫歯の進行具合によっては矯正治療を一時的に中断しなければならない場合もあります。

今回は、マウスピース矯正中に虫歯になる原因と対処法、虫歯予防のポイントについて解説します。マウスピース矯正を検討中の方や矯正中の方は、ぜひ参考にしてください。

マウスピース矯正中に虫歯になる原因

ここでは、マウスピース矯正中に虫歯になる原因について解説します。

唾液の循環が妨げられる

マウスピース矯正では、プラスチック製のマウスピースで歯列全体が覆われるため、唾液の循環が妨げられます。唾液には、食べかすや細菌を洗い流す自浄作用、酸を中和する緩衝作用、歯の再石灰化を促す働きがあります。

マウスピースを装着していると口の中の唾液が歯面に届きにくくなり、これらの働きが発揮されにくくなるのです。特に、寝ている間は口腔内が乾燥しやすく、虫歯菌が繁殖しやすくなるため、虫歯になるリスクが高まります。

歯磨きが十分にできていない

マウスピース矯正中は、矯正装置であるマウスピースを1日20時間以上装着する必要があります。そのため、歯磨きが十分にできていない状態でマウスピースをつけると、歯垢や食べかすが長時間歯の表面に触れ続けることになります。

その結果、細菌が繁殖しやすくなり、虫歯のリスクが高まるのです。特に夜の歯磨きを怠ると、就寝中は唾液の分泌量が減るため、さらに虫歯になりやすくなります。

間食が多い

マウスピース矯正中に間食が多いのも、虫歯のリスクを高める要因です。マウスピースは1日20時間以上装着する必要があるため、間食のたびに取り外し、歯磨きをしてから装着しなければなりません。面倒に感じる人も多く、食後に歯磨きをせずに再装着したり、口の中に食べかすが残ったまま過ごしたりしやすくなります。

また、間食の回数が多いと、口の中が酸性に傾く時間が長くなり、虫歯のリスクが高まります。

マウスピース矯正中に虫歯になったときの治療法

ここでは、マウスピース矯正中に虫歯になったときの治療法について解説します。

軽度の虫歯

歯の表面に小さな穴ができた程度の軽度の虫歯であれば、マウスピース矯正を中断せずに虫歯治療ができるケースが多いです。虫歯部分を削ってレジン（歯科用プラスチック）を詰める治療を行い、マウスピースの装着を再開します。

また、再石灰化が見込める初期の虫歯であれば、削らずにフッ素塗布で経過観察を行うこともあります。歯の形状や表面が大きく変化しなければ、マウスピースを作り直す必要はないでしょう。

中等度〜重度の虫歯

虫歯が中等度から重度に進行している場合は、マウスピース矯正を一時的に中断する必要が生じることもあります。詰め物や被せ物によって歯の形が変わると、マウスピースが合わなくなるため、作り直す必要があるためです。

マウスピースの再製作には2週間から1ヶ月程度かかるため、矯正治療は一時的に進められなくなります。虫歯の進行状況によっては、矯正期間が延びることもあります。

マウスピース矯正中に虫歯になるのを予防するには

マウスピース矯正中に虫歯になるリスクを抑えるためには、日々のセルフケアと定期的な歯科検診が大切です。ここでは、虫歯予防のために意識したいポイントについて解説します。

歯磨きを丁寧に行う

マウスピース矯正中は、歯磨きを丁寧に行うことが大切です。歯の表面に汚れが残ったままマウスピースを装着すると、細菌が増えて虫歯の原因になります。特に就寝前やマウスピースを再装着する前には、時間をかけてしっかりと磨くように心がけましょう。

歯ブラシは毛先が細いものを選び、歯と歯茎の境目や歯の裏側まで優しく磨きます。力を入れすぎると歯茎を傷つけることがあるため、軽い力で小刻みに動かすのがポイントです。

歯間ブラシやフロスを使う

歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは十分に落としきれません。マウスピース矯正中は、歯列全体が少しずつ動いているため、歯間の隙間が変わりやすく、汚れがたまりやすい状態になります。

歯間ブラシやデンタルフロスを使って、毎日のケアに取り入れることで、虫歯や歯周病のリスクを下げられます。歯科医院で補助清掃用具の選び方や使い方の指導を受け、毎日歯と歯の間まで丁寧に清掃しましょう。

フッ素を活用する

フッ素は歯の再石灰化を助け、虫歯の進行を抑える効果があります。市販のフッ素入り歯磨き粉を使うだけでも予防効果が期待できますが、虫歯のリスクが高い方には、歯科医院でのフッ素塗布が勧められることもあります。

特にマウスピース矯正中は、口腔内の環境が変化しやすいため、定期的なフッ素ケアを取り入れることで虫歯のリスクを大きく下げられます。

食生活を見直す

マウスピース矯正中は、飲食のたびに装置の着脱が必要なため、間食が多いと虫歯のリスクが高まります。間食の回数を減らし、甘いものはできるだけ控えるようにしましょう。また、マウスピースをつけたまま、水以外の飲み物を飲むのは避けてください。

栄養バランスの整った食事をとると、歯茎や歯の健康を保ち、矯正治療を順調に進めることにもつながります。

ブラッシング指導を受ける

歯をしっかり磨いているつもりでも、磨き方の癖や力加減によっては、汚れが残っていることがあります。磨き残しがあるとマウスピースの内側で細菌が繁殖するため、マウスピースを装着する前にできるだけ汚れを取り除くことが重要です。

歯科医院のブラッシング指導では、自分では気づきにくい磨き残しの原因や正しい歯の磨き方について学べます。歯科医師や歯科衛生士から一人ひとりに合ったアドバイスを受けることで、毎日のケアの質を高められるでしょう。

マウスピースを清潔に保つ

マウスピースは1日20時間以上装着するため、口の中の細菌や食べかすが付着しやすく、汚れたまま使用すると虫歯菌が増殖する原因になります。そのため、マウスピース自体を常に清潔に保つことが大切です。

使用後は水ですすぐだけでなく、定期的に専用の洗浄剤で洗浄し、細菌や汚れをしっかり除去するようにしましょう。熱湯で洗うと変形の原因になるため、水またはぬるま湯を使用してください。

定期的に歯科検診を受ける

マウスピース矯正中は、見た目に問題がなくても虫歯ができていることがあります。そのため、定期的に歯科検診を受けることが大切です。歯科検診では、虫歯の有無だけでなく、歯茎の状態や歯石の有無などもチェックできます。

また、自分では届きにくい場所のクリーニングも受けられるため、口腔内をより清潔に保てます。定期通院の日を先延ばしにせず、歯科医師の指示通りの間隔でチェックを受けるようにしましょう。

まとめ

マウスピース矯正は、装置を取り外して歯磨きができ、口腔内を清潔に保ちやすい治療法ですが、ケアの仕方や頻度、食生活によっては虫歯になる場合もあります。

虫歯を予防するためには、食事のたびに丁寧に歯磨きとマウスピースの洗浄を行ってから装置を装着することが大切です。間食を減らし、フッ素を活用すれば、より虫歯予防につながります。

また、定期的に歯科医院でのチェックを受けていれば、万が一虫歯ができてしまった場合でも、早期に発見できる可能性が高まります。矯正治療を順調に進めるためにも、定期的な通院とセルフケアをしっかり行いましょう。

マウスピース矯正を検討されている方は、茨城県取手市にある歯医者「取手One’s歯科・矯正歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。

当院は、気軽に通える歯医者を目指して虫歯・歯周病治療や小児歯科、ホワイトニング、入れ歯治療、インプラントなどを行っています。ホームページはこちら、WEB診療予約も受け付けておりますので、ぜひご覧ください。

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