こんにちは。茨城県取手市にある歯医者「One’s歯科クリニック」です。

「矯正治療を始めてから、滑舌が悪くなった」と感じる方も少なくありません。矯正装置を装着する影響で口内環境が変化し、滑舌が一時的に悪化することもあるのです。

「早く改善したい」「どうやったら滑舌が良くなる？」と思っている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、矯正治療中に滑舌が悪くなる理由や、改善のための具体的な方法について解説していきます。矯正治療中の方や、滑舌にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

矯正治療中に滑舌は悪化する？

結論から言うと、矯正治療を始めると一時的に滑舌が悪くなる人は少なくありません。特に、歯に装置を取りつけた直後は、舌や唇の動きが制限されたり、口の中の感覚が変わったりするため、一部の音が発音しづらく感じることがあります。たとえば、サ行やタ行など、舌先を歯の裏に接触させて発音する言葉は違和感が出やすいとされています。

ただし、この滑舌の変化は永続的なものではなく、慣れてくるにつれて自然と解消されていくケースがほとんどです。発音に影響が出る期間には個人差がありますが、数日から数週間程度で落ち着いてくるのが一般的とされています。

矯正治療を始めたばかりの時期は焦らず、口の中の変化に身体が適応していくのを待つことも大切です。

矯正治療中に滑舌が悪くなる理由

矯正治療中は、さまざまな要因で滑舌に影響が及ぶことがあります。ここでは、矯正治療中に滑舌が悪くなる理由について見ていきましょう。

装置の影響

矯正治療で使用される装置には、ブラケットやワイヤー、マウスピースなど、さまざまな種類があります。これらの装置が口の中に入る違和感から、発音に影響が出ることがあります。

とくに、歯の裏側に装置がある場合や、上下顎にマウスピースを装着しているときは、発音しづらい・滑舌が悪くなったと感じやすいでしょう。

マウスピースは薄く作られており1枚あたり0.5mm程度しかありませんが、上下の歯列に装着すると1mmの厚みになります。これが口内の感覚に大きな影響を与え、滑舌の悪化につながることがあります。

舌の動きが制限される

矯正装置を装着すると、これまで自由に動かせていた舌の動きが制限されることがあります。特に、裏側矯正などで歯の裏側に装置が取り付けられた場合、舌が触れる部分に金属やプラスチックがある状態となり、発音時の舌の使い方がわからなくなってしまう方が少なくありません。

その影響で、さ行やた行など舌先の細かい動きが必要な音が不明瞭になりやすいです。時間が経つと舌が装置のある状態に慣れていき、自然と動かせるようになっていきます。

装置があっていない

マウスピース矯正においては、装置がしっかりと歯にフィットしていないと空気が漏れやすくなって、発音に影響が出ることがあります。しっかり装着できていない状態では、特に舌が歯や装置に触れる位置がズレやすく、音がこもったり不明瞭に聞こえたりする原因になります。

また、マウスピースを清潔に保っていないと装置が変形し、適合性が損なわれることもあります。マウスピースを正しく装着できていなかったり、マウスピースが変形していたりすると、滑舌が悪くなるだけでなく治療の効果に影響が及ぶ可能性も考えられます。

歯の移動による口内の変化

矯正治療中は少しずつ歯が動いていくため、口の中の環境が変化し続けます。たとえば、前歯の位置が変わると空気の流れや舌の動かし方も変わり、発音に影響が出てきます。また、上下の歯のかみ合わせが少しずつ変わることで発音しづらくなり、一時的に滑舌が悪く感じることもあります。

こうした変化は多くの人が経験する一時的なもので、歯並びが安定してくると自然に慣れていきます。矯正治療中は口内環境が大きく変化していくので、この変化に適応するまでの間は滑舌が悪くなりやすいといえます。

口内炎などの影響

矯正装置が粘膜とこすれたり、ブラッシングが不十分になったりすると、口内炎ができやすくなります。矯正治療中は、装置が校内にある影響で唾液の循環が不十分になりやすく、虫歯や歯周病、口内炎などの口腔トラブルが発生するリスクが高まります。

唾液には、細菌の働きを抑える作用、口内の汚れを洗い流す作用などがありますが、うまく循環しなくなるとこれらの作用も十分に働かなくなるためです。

口内炎などができて痛みや違和感を伴うと、舌や唇の動きが制限されて発音が不明瞭になります。また、口の中の痛みを避けるために話し方が変わり、それが滑舌の悪化につながることもあります。

矯正中は装置の清掃や口腔内のケアを丁寧に行うことが、滑舌悪化の予防にもつながります。

矯正治療中に滑舌が悪くなったときの改善方法

矯正中の滑舌の悪化は多くの人が経験するものですが、放置せずに工夫することで改善が期待できます。ここでは、具体的な対策についてご紹介します。

装置を正しく装着できているか確認する

特に、マウスピース矯正においては装置を正しく装着できていないと、舌の動きを妨げて滑舌に悪影響を与えることがあります。違和感やずれを感じる場合は、自分で無理に調整せず歯科医院で確認してもらうことが大切です。正しくフィットしていない装置を使い続けると、発音だけでなく歯並びや噛み合わせにも影響を及ぼす可能性があります。

また、定期的なメンテナンスで装置の状態をチェックしてもらうことも、快適な装着と発音の安定につながります。

発声練習をする

滑舌の悪さを改善するためには、舌や口周りの筋肉を意識的に使うことも大切です。ゆっくりとはっきりと話すことを意識し、可能であれば鏡を見ながら発音の動きを確認しながら練習しましょう。また、口周りの筋肉を動かす体操を取り入れることも効果的です。

早口言葉にチャレンジしてみたり、滑舌が悪くなった・発音しづらいと感じている音を重点的に練習してみたりすると良いでしょう。また、積極的に人と話すようにすることも効果的です。ご家族や親しい友人に協力してもらい、会話の機会を増やすなどの工夫が役立つでしょう。

歯科医院を受診する

滑舌が悪い状態が長期間続く場合や、話しづらさが強く日常生活に支障をきたしている場合は、ためらわず歯科医院に相談しましょう。装置の不具合や異常が原因の場合、調整を行うことで症状が改善される可能性があります。また、必要に応じて装置の再設計や、発音に特化したリハビリの提案を受けることもできる場合があります。

矯正治療は、一人ひとりの口腔状態や生活環境に合わせた柔軟な対応が求められます。滑舌以外でも、気になることがあればできるだけ早く歯科医師に相談してみてください。

矯正治療後は滑舌は治る？

矯正装置を外したあと、滑舌は徐々に元に戻ることが多いです。装置が外れると、舌や唇が自由に動かせるようになるため、発音しやすく感じることが増えます。歯列が変わっていることでしばらく違和感が残る場合もありますが、毎日の会話や簡単な発音練習を繰り返すと、自然と滑舌も改善していきます。

滑舌の回復速度には個人差がありますが、時間が経つにつれて慣れていくため過度に心配する必要はありません。

まとめ

矯正治療中に滑舌が悪くなるのは、装置の影響で舌や唇の動きが一時的に制限されるためです。しかし、多くの場合は時間とともに慣れ、発音もスムーズになっていきます。

もし長期間にわたり改善が見られない場合は、装置の装着状態や口腔内の健康状況に問題があるかもしれません。自己判断せず、歯科医師に相談することが大切です。

矯正治療を検討されている方は、茨城県取手市にある歯医者「One’s歯科クリニック」にお気軽にご相談ください。

当院は、気軽に通える歯医者を目指して虫歯・歯周病治療や小児歯科、ホワイトニング、入れ歯治療、インプラントなどを行っています。ホームページはこちら、WEB診療予約も受け付けておりますので、ぜひご覧ください。

公式Instagramも更新しておりますので、ぜひチェックしてみてください。